Широкі стегна та методи їх корекції

Интернет полон советами, как скрыть широкие бедра, как убрать оттуда лишний или не очень лишний жир – и вообще, как бы вам так истончиться, чтобы из мира исчезло побольше вас. Но вам действительно этого хочется?

Вообще широкие бедра – это довольно нормальная даже красивая особенность женской фигуры. Если вы и вообще не худенькая, то широкие бедра вас только украсят: аппетитные выпуклости куда лучше, чем равномерный жир по всему телу, похожему на столбик. Так что радуйтесь, вы отлично выглядите, не надо ничего прятать в скафандр или монашескую рясу. Вот будь вы мужчиной с широкими бедрами – это была бы печаль. А так вы похожи на Дженнифер Лопес или еще какую-нибудь интенсивно танцующую восточные танцы даму. Кстати, восточные танцы и у вас отлично «пойдут».

Что вам нужно для заботы о себе, если у вас широкие бедра?

Не надо их «худеть», надо поддерживать тонус!

Честное слово, вы ничего не приобретете, если будете пытаться согнать жир с тех мест, где ему быть предназначено природой. Быстрее «сдуется» грудь или что-нибудь еще. Худеть стоит тогда, когда вам тяжело носить ваш вес, когда он угрожает здоровью. И «уйдет» он, скорее всего, сначала вовсе не с бедер. Что вам нужно – так это чтобы круглая попа была упругой, тогда вы будете выглядеть сногсшибательно.

А вот как раз для этого танцы или физкультура без фанатизма вам отлично подойдут! Побегать, покрутить обруч, заняться йогой или фитнесом. Но я лично выбираю восточные танцы. Вы легко научитесь крутить бедрами, если вам есть чем крутить: инерция в данном случае вам только в помощь, поверьте, вы дадите фору всем худеньким девочкам. Ну и если что-то все-таки надо согнать – само сгонится.

Ухаживайте за телом, которое вам досталось.

Хороший тонус помогают поддерживать обычные косметические процедуры. Сходите в баню, побалуйте себя.

Косметические обертывания специальной пленкой на время тренировок некоторым нравятся, и их цель не столько похудательная, сколько поддерживающая кожу в хорошем состоянии.

Купите хороший крем для тела, который будет увлажнять и тонизировать кожу.

Подбирайте правильное нижнее белье.

Никого не украшают широкие красные следы от давящих трусиков. Кроме того, передавливать тело просто вредно: это нарушает нормальное кровообращение. Не стесняйтесь взять белье по размеру, удобное и красивое. Подобрать его можно на самую широкобедрую даму – так, чтобы трусики «сидели» как влитые. Просто вам нужно на это немного больше времени.

Полюбить свое тело – значит, заботиться именно о его потребностях, такого, какое оно есть. А не ждать, пока оно влезет в эталонные джинсы, и уж тогда-то…