Довгоочікуване сонце

В такие дни, как сегодня, когда нас наконец пригрело весеннее солнышко, зимняя спячка наконец сдает позиции, и усталость тоже отступает. Так что, хотя понедельник - день тяжелый, нам сегодня повезло. Пользуйтесь весенним солнцем, первым, но ярким и теплым.

Именно увеличение длины светового дня и то, что света становится больше, в итоге поможет нам не так сильно хотеть спать. Про витамин Д все мамочки, наверное, в курсе, но почему-то выгоняют на солнце только своих детей. Выходите на прогулку, непременно, найдите ярко освещенную аллею, выдайте себе хотя бы пятнадцать минут на солнце - и вы почувствуете, насколько вам станет легко, как отступит зимнее тяжелое утомление, как появятся новые силы.

Когда выходит солнце - самое время встретить весну, почувствовать себя моложе и легче. А если во время прогулки вы съедите яблочко и улыбнетесь нескольким прохожим, то польза для организма будет вообще неоценима.

Весна - время оставлять печали в прошлом и выходить на солнце, чтобы вернуть себе силы и легкость. Солнечный день - время забыть о ночи.

А вместо иллюстрации у нас сегодня картина "Солнечный день" Говарда Беренса. Не теряйте бодрости - глядишь, скоро трава проклюнется, скоро потеплеет, так что можно будет надеть легкое белое платье!